इन स्वादिष्ट गुजराती थेपला, फरसान और खांडवी को भोग लगाना किसे पसंद नहीं है? हालांकि ये स्नैक्स पोषण पर अधिक होते हैं, अगर आप इन्हें मॉडरेशन में नहीं खाते हैं तो ये आपके वजन घटाने के लक्ष्य को प्रभावित कर सकते हैं। आपको जानकारी देने के लिए, यहाँ आपके पसंदीदा गुजराती स्नैक्स की कैलोरी काउंट हैं।
हांडवो: 1 टुकड़ा = 110.9 कैलोरी
लोचो: 1 टुकड़ा = 128.7 कैलोरी
दाबेली: 1 टुकड़ा = 208.9 कैलोरी
मूंग दाल ढोकला: 1 टुकड़ा = 66.5 कैल
फरसान: 2 टुकड़े = 84.7 कैल
खमन: 1 टुकड़ा = 87.4 कैल
मेथी थेपला: 2 टुकड़े = 312 कैल
ढोकला: 2 टुकड़े = 84.7 कैल
फाफड़ा पापड़ी: 1 कटोरी = 52.3 कैल
इन स्वादिष्ट गुजराती थेपला, फरसान और खांडवी को भोग लगाना किसे पसंद नहीं है? हालांकि ये स्नैक्स पोषण पर अधिक होते हैं, अगर आप इन्हें मॉडरेशन में नहीं खाते हैं तो ये आपके वजन घटाने के लक्ष्य को प्रभावित कर सकते हैं। आपको जानकारी देने के लिए, यहाँ आपके पसंदीदा गुजराती स्नैक्स की कैलोरी काउंट हैं।
हांडवो: 1 टुकड़ा = 110.9 कैलोरी
लोचो: 1 टुकड़ा = 128.7 कैलोरी
दाबेली: 1 टुकड़ा = 208.9 कैलोरी
मूंग दाल ढोकला: 1 टुकड़ा = 66.5 कैल
फरसान: 2 टुकड़े = 84.7 कैल
खमन: 1 टुकड़ा = 87.4 कैल
मेथी थेपला: 2 टुकड़े = 312 कैल
ढोकला: 2 टुकड़े = 84.7 कैल
फाफड़ा पापड़ी: 1 कटोरी = 52.3 कैल
